Du willst ein effektives Training, hast aber nur wenig Zeit? Hier kommt eines unserer schnellen Tabata-Workouts für dich! Es dauert nur 4 Minuten. Beim Legs and Butt Shaper trainierst du deine Beine und den Po. Zudem kommst wird dein Kreislauf gepusht. Die Trainerinnen Anna-Lena Vahle und Nicole Heintke zeigen dir in der Kaifu Lodge Hamburg, wie es geht. Bist du bereit? Dann starte noch heute mit unserem Tabata-Workout! #tabata #tabataworkout #fitness #workoutvideo #beinepotraining #fitforfun

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